running Long Again. R2T #1
Road 2 Tallinn: Los geht es Als Themenbereich für die kommenden 5 Monate nehme ich mir meine zweite Langdistanz vor ...
Zwift Academy: Tom und die Bewerbung
Jeden Tag mehr Spannung Die Spannung stieg von Tag zu Tag. Sabine-G hat dem Druck im Triathlon-Szene Forum standgehalten, aber ...
Hatha mal gemacht
Ein erstes mal beim Yoga "Hatha" also mal gemacht. Hatha ist hier nicht nur ein super passendes Wortspiel sondern die ...
Unerwartete Überraschung
Aufstieg der Spannung Ich habe ein sehr turbulentes Wochende hinter mir. Ich habe ein Late-Night Zwift Rennen gemacht und wurde ...
Indoor 2.0: DIY Rocker Plate – Teil 2
Es geht los Heute geht es mehr ins Detail: Ich versuche euch die Schritte von mir einmal zu zeigen. Angefangen ...
Indoor 2.0: DIY Rocker Plate – Teil 1
Das Projektgedanken: Do it yourself Pragmatisch unter dem Motto: Wenn im Black Sale keine Rollen-Gadgets im Sale sind, dann baust ...
Aus dem Adventskalender: 10k
Die süße Weihnachtszeit Die Vorweihnachtszeit und die vielen kleinen süßen Überraschungen. Und da rede ich primär von Keksen und Schokolade ...
Das Laufband: Erste Erfahrungen
Meine ersten Einheiten auf dem Laufband habe ich jetzt in den Beinen. Und „Holla, die Waldfee“, ich spüre richtig den ...