70×100 – Der 100×100 Test
Spaß beim Schwimmen Um hier einmal aus dem Triathlon Szene Forum zu zitieren, als ich über die 70x100 das erste ...
Der Test. Immer mal wieder
Wie Motiviere ich mich auf der Rolle Zitat aus dem Forum, um den Kontext des gleich beschrieben Tests etwas hervor ...
Die letzten 5 %
Motivation 2018 Folgend kommen Kritik, eventuell etwas generalisierende Aussagen und viel Selbstreflexion von meiner Seite. Deshalb anschnallen, zurücklehnen und das ...
Die Entwicklung zum Schwimmer
Schneller als jeder Fisch Schneller im Wasser zu werden ist wohl das Ziel von jedem Triathleten. Ob man nun schnell ...
Plantarfaszie – Einmal zusammengefasst
Plantarfaszie: Syndrom für Schmerzen Die letzten Wochen, gar die letzten Monate war ich sehr eingeschränkt beim Laufen.Jetzt habe ich ungefähr ...
Laktat: Mehr Milch als Muskel
Laktat: Reste der Energiegewinnung Diese Woche habe ich zum ersten mal eine Laktat-Leistungsdiagnostik durchführen lassen. Warum: Weil "Laktat ist das ...
Swim: Müdigkeit VS Technik
Schwimmen: Je länger .. ... desto mehr leidet die Technik. Bei mir ist das vor allem durch zwei Punkte der ...
Triathlon Szene Blog: Teil 2
Eine Materialschlacht Triathlon ist eine Materialschlacht. Nicht nur eine sondern 3 Sportarten wollen (für mich) perfekt ausgestattet sein. Vergleiche ich ...
