30.9.2018: Der Anfang
Aloha und E Komo Mai
Ein kleines Intro zu meinem Blog. Wer bin ich, was mache ich und wohin geht es... Diese Einleitung ist der ...
Und jetzt kommen: Blogs Racing Triathlon Material
„Way to Win“ – Diagnose: Run
Füße hoch: Mittagspause. Also fast. Nachdem ich meinen Stufentest auf dem Rad gefinished hatte (erstes Finish 2022) ging es unter die Dusche und danach auf das Sofa im Eingangsbereich. Zur Entspannung gab es die guten Werte, welche im letzten Blogpost ...
Puls an der Schläfe
Produktfeedback - Polar Verity Sensor Nachdem ich ein Datennerd bin und mein Coach auch, habe ich mir den Polar Verity gekauft. Selbst über Amazon, kein Sponsoring. Vor allem, da ich beim Schwimmen bisher nur auf die Zeiten der Uhr zurückgegriffen ...
„Way to Win“ 2022: Leistungsdiagnose
Tage nach CoVid und vor der Saison Well. The Rona. Was hast du mir alles so gebracht. Ein langes Wochenende in Wien, weil es das einzige Rennen „in der Nähe“ war. Einen Rückzieher meiner zweiten Langdistanz und dem Terminwechsel auf ...
Shoes are made for running
Diese Schuhe tragen mich durch die Saison 2022 auf dem Weg zum Ironman Italien und auch in den Rennen auf dem Weg zu Langdistanz 3. Ich kategorisiere mein Laufmaterial auf in drei Bereiche: Renn-Schuhe, Tempo-Schuhe und Dauerlauf/Long-Run Schuhe. Sortiert ist ...
Gedankenloses Denken
Ich fahre seit dem Trainingslager wieder längere Runden mit dem Rad. Vor allem, wenn ich draußen unterwegs bin, dann merke ich, wie ich eigentlich über mehrere Stunden mich im Kreis drehe. „Es ist die da, die da, die da“. Das ...