Was gibt es über einen Triathleten zu wissen. Bestimmt eine ganze Menge. Von der Position der Schuhe in der Wechselzone bis zum Aufpumpen des Vorderrads auf einer harten Radstrecke. Also wenn ich so ins Detail gehen würde, dann wäre das ganz schön viel für diese „About Me“ Seite. Aber so kurz: Ein Handtuch kommt über die Schuhe in der Wechselzone, wenn es nach Regen aussieht und je nach Anzahl Kopfsteinpflaster und Schlaglöchern wird von 7.5 Bar Luft abgelassen. 

Bis Ende 2018 war ich in der AK 20-24 und kämpfe in Nizza zum ersten mal um einen Weltmeistertitel. Mein Fokus seit letztem Jahr ist die Triathlon Langdistanz. Und dieser Fokus hat sich ausgezahlt: Gesamtsieg beim Ironman in Tallinn/Estland und schnellster AK Athlet beim Ironman Italien.

Aber first things first im Langdistanz Buisness: Meine erste Mitteldistanz war in meinem zweiten Triathlon Jahr 2016 am Walchsee in Österreich. Das war die erste Mitteldistanz und mit das härtestes „AHA“ Erlebnis bisher. Seitdem habe ich an vielen kleinen Stellschrauben gedreht. Mittlerweile habe ich mich vom Allgäu bis St. Pölten bis Nizza Mitteldistanzen ins Ziel gebracht. Und nach Roth 2017, Tallinn 2021 und Italien 2023 kann ich stolz sagen: Das mit den Langdistanzen klappt auch sehr gut.

Das bin ich

Aber erstmal zurück auf Anfang. 2015 habe ich in Ingolstadt meine erste Olympische Distanz gemacht. Über ein paar Läufe, einige Volksdistanzen und dann das Rennen am Walchsee bin ich 2017 in Roth gelandet. Meine Einstellung war, dass jedes Jahr eine Distanz länger möglich ist. Und das hatte ich mir am Anfang in den Kopf gesetzt. Also habe ich 2017 in Roth meine erste Langdistanz in knapp 9 Stunden 22 Minuten ins Ziel gebracht. Seit Roth bin ich einmal Deutscher AK Vize Meister auf die Mitteldistanz geworden und habe meine ersten Rennen gewonnen. Nach einem ersten Ausflug in die zweite Bundesliga Nord, starte ich seit 2020 für den RSC Kempten.

So viel einmal zu den Triathlon Rennen. Ich selbst habe einen Job bei einem Hidden Champion und arbeite an – für mich sehr spannenden – Automatisierungs- und Data Science Themen. Neben der Arbeit habe ich den Triathlon als großes Hobby. Ich habe meinen Blog als „professioneller Altersklassenathlet“ genannt. Das kommt daher, dass ich im Training, der Trainingsplanung, Ernährung und Regeneration so gut wie möglich sein möchte.

Das alles funktioniert nur mit viel Hilfe von meinen Unterstützern, meinem Trainer und der genauen Planung. Über Training und Rennen, über Material- und Mentaltuning will ich euch hier auf dem Blog mitnehmen. Meine Texte und aktuellsten Berichte findet hier unter Blog. Außerdem könnt ihr gerne noch einen kleinen Trailer für ein paar Infos mehr anschauen. Dazu klickt einfach auf Play unter diesem Text. Und wer neben den Texten noch ein paar Bilder sehen will, kann gerne auf meinem Instagram Profil vorbei schauen. Klickt einfach auf eines der Bilder im weißen Instagram-Kasten.

Tom Hohenadl