Disclaimer vorne weg: Gerhard Budy hat mich eingeladen, so dass ich keine Kosten für den Schwimmkanal habe und hatte. Ich schreibe über meine Erfahrung im Kanal und damit ist dieser Blog Werbung für den Schwimmkanal Ingolstadt. Ich habe auch auf Grund der vielen Bilder den Post auf zwei Beiträge aufgeteilt. Teil 1 findet ihr direkt…
Kategorie: Schwimmen
Im Schwimmkanal
Schwimmkanal ist wie Windkanal nur mit mehr Wasser. Also Hydrodynamik-Check statt Aerodynamik. Im Schwimmkanal Ingolstadt durfte ich in den Schwimmkanal zur Analyse, damit ich früher aus dem Wasser aufs Rad kann. Und damit ihr auch früher aus dem Wasser kommt zeige ich euch meine Learnings aus dem Schwimmkanal.
Alles was ich brauche – Swim
Schnorchel, Paddels, Fink und Start und die ganze Gadget Schar. Ein Haufen an Material und am Ende muss man doch selbst schwimmen. Aber was habe ich in meinem Schwimmrucksack. Lest es in diesem neuen Blogpost.
Das Schwimmen eskalierte Zeitnah.
Heute wird es nämlich einmal etwas anders: Short story long. Los geht es mit dem Freibadbesuch eines guten Freunds. Dieser hat in seine Story auf Instagram ein Foto des Beckens gepostet und dann kam bei mir die Frage auf: Wo war er denn Schwimmen? Also habe ich mich um kurz vor Mitternacht auf die Suche…
SWIM: 3-Tage Trainingslager
Ich würde behaupten, dass ich gut in meiner neuen Heimat Düsseldorf angekommen bin. Im Schwimmtraining kenne ich viele Namen, die Radstrecken gehen hin und wieder schon ohne GPS Navi und ich wurde sogar zum ersten Trainingslager eingeladen. Es war privat organisiert und ging über das vergangene lange Wochenende. Ein solides 3 Tage Trainingslager im Herbst…
Rollewende Drills
You role my head right round Rollwende. Das Ding auf das viele Triathleten verzichten. Zumindest ist das mein Gefühlt, dass viele Triathleten eher die Kippwende machen als die Rolle. Nachdem ich die letzten Tage darauf aufmerksam gemacht wurde, habe ich gestern einen Clip gesehen und heute das ganze im Becken umgesetzt. Was und wie ich…
70×100 – Der 100×100 Test
Spaß beim Schwimmen Um hier einmal aus dem Triathlon Szene Forum zu zitieren, als ich über die 70×100 das erste mal geschrieben habe: “ Das hört sich für mich abartig pervers an …viel Spaß dabei! “ – Spanky2.0 Ganz so war es dann auch. Und ganz viel Spaß hatte ich bei meiner bisher längsten Einheit…