Disclaimer vorne weg: Gerhard Budy hat mich eingeladen, so dass ich keine Kosten für den Schwimmkanal habe und hatte. Ich schreibe über meine Erfahrung im Kanal und damit ist dieser Blog Werbung für den Schwimmkanal Ingolstadt. Ich habe auch auf Grund der vielen Bilder den Post auf zwei Beiträge aufgeteilt. Teil 1 findet ihr direkt…
Schlagwort: Schwimmen
Im Schwimmkanal
Schwimmkanal ist wie Windkanal nur mit mehr Wasser. Also Hydrodynamik-Check statt Aerodynamik. Im Schwimmkanal Ingolstadt durfte ich in den Schwimmkanal zur Analyse, damit ich früher aus dem Wasser aufs Rad kann. Und damit ihr auch früher aus dem Wasser kommt zeige ich euch meine Learnings aus dem Schwimmkanal.
Alles was ich brauche – Swim
Schnorchel, Paddels, Fink und Start und die ganze Gadget Schar. Ein Haufen an Material und am Ende muss man doch selbst schwimmen. Aber was habe ich in meinem Schwimmrucksack. Lest es in diesem neuen Blogpost.
Viel hätte passieren können
Über abgesagte Rennen Viel hätte in den vergangenen Wochen passieren können. Der Triathlon in Buschhütten wäre vor einer Woche gewesen. Vor zwei Wochen hätte ein Duell mit meinem Kumpel Fabi beim Duathlon in Krailling sein können. Und glaubt mir: Ich war super heiß auf das Rennen in Krailling, auf den Fight mit Fabi. Grund dafür…
Rollewende Drills
You role my head right round Rollwende. Das Ding auf das viele Triathleten verzichten. Zumindest ist das mein Gefühlt, dass viele Triathleten eher die Kippwende machen als die Rolle. Nachdem ich die letzten Tage darauf aufmerksam gemacht wurde, habe ich gestern einen Clip gesehen und heute das ganze im Becken umgesetzt. Was und wie ich…
70×100 – Der 100×100 Test
Spaß beim Schwimmen Um hier einmal aus dem Triathlon Szene Forum zu zitieren, als ich über die 70×100 das erste mal geschrieben habe: “ Das hört sich für mich abartig pervers an …viel Spaß dabei! “ – Spanky2.0 Ganz so war es dann auch. Und ganz viel Spaß hatte ich bei meiner bisher längsten Einheit…
Die Entwicklung zum Schwimmer
Schneller als jeder Fisch Schneller im Wasser zu werden ist wohl das Ziel von jedem Triathleten. Ob man nun schnell aus dem Wasser wieder heraus will oder einen Vorsprung herausschwimmen will. Für jeden gilt es zu Üben. Technik, Atmen, Beinschlag, … So viele Dinge die gleichzeitig zu beachten sind. Erst diese Woche habe ich die…
Swim: Müdigkeit VS Technik
Schwimmen: Je länger .. … desto mehr leidet die Technik. Bei mir ist das vor allem durch zwei Punkte der Fall: Müdigkeit der Arme bzw. des ganzen Körpers Unkonzentriert, da es schwer ist immer den Fokus auf die Technik zu haben Das hängt bestimmt auch zusammen. Mit einer Kamera hab ich mich nun gefilmt: Am…